セロトニン♡

主要な脳内物質として、セロトニン・オキシトシン・ドーパミン・ノルアドレナリンがあり、人間の元気・幸福感・愛情・ストレスとその解消・意欲・貪り・恐怖・不安・爽快感・クールな覚醒状態などを演出し、調整しています!!


セロトニンには、快の情動回路である「ドーパミン」や不快なストレス反応・不安で活性化される「ノルアドレナリン」を制御コントロールして、心のバランスがとれるように働く効果があり「オキシトシン」の受容体があるといわれています♡


大きな6つの働き

①大脳皮質の覚醒に影響:しっかり覚醒させる

②大脳辺縁系の心の状態に影響(心のバランス):不安を形成する神経システムを鎮静化

③痛覚伝導路に影響:痛覚抑制・鎮痛効果を発揮

④姿勢筋・抗重力筋運動ニューロンへ促通効果:姿勢や顔つきをシャキッとさせる

⑤視床下部に影響:自律神経(交感神経・副交感神経)のバランスを整える

⑥前頭前野に影響:共感や直観力が活性化させる



リズム運動(呼吸リズム運動・歩行リズム運動・咀嚼リズム運動)グルーミング太陽の光はセロトニン神経を活性化させてセロトニンの分泌を増強させることができると、セロトニンの第一人者である有田秀穂先生から学びました♡


毎日30分3ヵ月継続することで、セロトニン神経の構造が変化し、ネガティブフィードバックの受容体が少なくなり、より多くのセロトニンが分泌されるようになると!!!

心のバランスが保たれるだけでなく、リズム運動や日光に当たることなどを習慣化させることは身体の健康にも繋がると思います^^


継続こそ力なり♡ではありますが、毎日なかなか難しい・・という方にもセロトニンを体感してもらいたいと思い、セロトニン誘導機である「mind gear 」を導入しています♡


mind gear (マインドギア)は国内の医療機関でも採用されているFDA認証の治療器で、治療前後の脳波・MRI画像などで変化や効果についても検証済みの機種になります!!!

副作用もなく、使用するほどに効果が安定するともいわれおり、安心してご利用いただけると思います^^


こんな方にオススメです♡

□モヤモヤをスッキリさせたい

□緊張を解きほぐしたい

□イライラを抑えたい

□この痛み、なんとかしたい

□溜まった疲れを軽くしたい

□集中力を高めたい

□ぐっすり眠りたい


当サロンで体験して頂いたお客様で機械ご購入希望の方は、手配させて頂きますのでお気軽にご相談くださいませ♡



comfy care salon

心も身体も心地よく・・・        セロトニン専門サロン.

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